Samtaleterapi

Vi kan alle være i en livsfase, hvor de udfordringer vi står overfor er blevet så store, at de virker uoverskuelige. I disse situationer kan det være, at du har brug for støtte og omsorg i en periode, og og her kan en professionel samtalepartner være en mulighed. Jeg tilbyder et ‘rum’, hvor vi i al fortrolighed kan udforske det, du er optaget af her og nu. En samtalesession har en varighed på 1 til 1½ time. Samtale-emner for sessionen kan være: Livet føles meningsløst Udbrændthed Stress Sorg

Selvtillid/selvværd Samlivsproblemer – par – familien – børn eller forældre Depression Angst Præstationsangst – eksamensangst Trauma Fobier for f.eks: edderkopper, højdeskræk eller klaustrofobi Mobning Vægt – eks. anoreksi, bulimi eller overvægt Værdier – på alle livets områder, eksempelvis i kærlighedsforhold, arbejdsliv eller familieliv. Gennem samtalerne vil du få større indsigt i dig selv, og du vil blive i stand til at håndtere dine nuværende og fremtidige personlige udfordringer.